Buat orang-orang yang super sibuk, tidur bisa dibilang sebagai kemewahan saking sulitnya mengalokasikan waktu untuk berisitirahat.
Masalah yang sama juga dialami penderita insomnia karena tidurnya kurang lama atau kurang berkualitas. Jika dibiarkan, gangguan yang awalnya sepele ini bisa berakibat serius mempengaruhi kesehatan kita menurun dan bisa sakit berat dalam jangka panjang.
Dengan mengenali penyebabnya, insomnia akan lebih mudah diatasi.
Gangguan tidur ini umumnya disebabkan kecemasan atau beban pikiran, bekerja sampai larut malam, kondisi tempat tidur yang kurang nyaman, hingga kebiasaan memakai peralatan elektronik atau gadget sebelum tidur.
Mengkonsumsi obat tidur atau penenang bukan solusi yang baik. Efek sampingnya sangat banyak.
Ada ribuan orang sudah mengatakan tidur menjadi sangat berkualitas , tidur bisa dengan mudah, lebih nyenyak dan berkualitas semenjak membalurkan Minyak Kutus Kutus.
Balurkan Minyak Kutus Kutus di telapak kaki dan tulang punggung 30 menit sblm jadwal tidur. Rasa nyaman aromatherapi dan kehangatan di badan membuat tubuh sangat rileks, nyaman dan bablas tidur lelap..
Kualitas tidur yang baik memberikan kesehatan yang prima..
Buktikan sendiri!
Saya sudah!
Bagaimana dengan Anda, berani buktikan?
Gangguan tidur ini umumnya disebabkan kecemasan atau beban pikiran, bekerja sampai larut malam, kondisi tempat tidur yang kurang nyaman, hingga kebiasaan memakai peralatan elektronik atau gadget sebelum tidur.
Mengkonsumsi obat tidur atau penenang bukan solusi yang baik. Efek sampingnya sangat banyak.
Ada ribuan orang sudah mengatakan tidur menjadi sangat berkualitas , tidur bisa dengan mudah, lebih nyenyak dan berkualitas semenjak membalurkan Minyak Kutus Kutus.
Balurkan Minyak Kutus Kutus di telapak kaki dan tulang punggung 30 menit sblm jadwal tidur. Rasa nyaman aromatherapi dan kehangatan di badan membuat tubuh sangat rileks, nyaman dan bablas tidur lelap..
Kualitas tidur yang baik memberikan kesehatan yang prima..
Buktikan sendiri!
Saya sudah!
Bagaimana dengan Anda, berani buktikan?
Tidak ada komentar:
Posting Komentar